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Défi 28 jours pour arrêter le tabac : quand le volontariat numérique devient un moteur de changement

Défi 28 jours pour arrêter le tabac : quand le volontariat numérique devient un moteur de changement
Défi 28 jours pour arrêter le tabac : quand le volontariat numérique devient un moteur de changement

Brazzaville - Les réseaux sociaux peuvent-ils contribuer à sauver des vies ? Avec le « Défi 28 jours pour arrêter le tabac », le Bureau pays de l'Organisation mondiale de la Santé (OMS) au Congo apporte une réponse concrète. En mobilisant 1 000 Volontaires des Nations Unies en ligne, la campagne a touché plus de 7,4 millions de personnes en quatre semaines, démontrant qu'une mobilisation citoyenne portée par le numérique peut accélérer le changement de comportement face au tabagisme.

Lancée du 18 mai au 14 juin 2026, cette initiative s'inscrivait dans les efforts de l'OMS visant à prévenir les maladies non transmissibles et à promouvoir un mode de vie sans tabac. Pendant 28 jours, les volontaires ont relayé quotidiennement des messages scientifiquement validés sur Facebook, WhatsApp, TikTok, X, LinkedIn, Instagram, Snapchat et Telegram, transformant leurs réseaux personnels en espaces d'information, d'écoute et d'encouragement de leurs pairs.

Cette initiative constitue la première campagne de l'OMS Congo reposant sur une mobilisation d'une telle ampleur des Volontaires des Nations Unies en ligne. Grâce à leur engagement, la campagne a généré plus de 7,4 millions de vues sur les plateformes numériques, dépassant largement son objectif initial fixé à 3 millions de vues. Facebook, WhatsApp et TikTok ont concentré plus de 72 % de cette visibilité, confirmant le potentiel des réseaux sociaux pour amplifier les messages de santé publique et favoriser le changement de comportement.

Mais l'impact de cette campagne se mesure surtout à travers les changements de comportement qu'elle a suscités. Les messages diffusés quotidiennement ont amené de nombreuses personnes à s'interroger sur leur consommation de tabac, à rechercher des conseils et, pour certaines, à entreprendre une démarche d'arrêt.

À Brazzaville, KAMBA Annataël Desir Chany, volontaire de la campagne, a recueilli plusieurs témoignages particulièrement marquants. Santa Maria, une jeune participante ayant découvert la campagne sur TikTok, confie : « J'avais commencé un défi personnel pour arrêter de fumer depuis cinq jours. En découvrant les publications du Défi 28 jours, j'ai compris les dangers que je méconnaissais et j'ai trouvé la motivation nécessaire pour poursuivre jusqu'à l'arrêt complet. » 

Les effets de la campagne se sont également fait sentir dans son entourage. Denis, qui suivait quotidiennement les publications sur WhatsApp, témoigne : « Merci pour les publications sur le tabac. Grâce à cette campagne, je suis passé d'une forte consommation quotidienne à seulement trois cigarettes par jour. Aujourd'hui, je suis convaincu que je peux arrêter définitivement. » Un autre proche, Movice, ancien fumeur, raconte quant à lui : « J'avais arrêté de fumer, mais j'avais envie de reprendre. Les informations partagées pendant le Défi 28 jours m'ont permis de mieux comprendre les risques du tabac et m'ont donné la force de ne pas rechuter. J'ai même commencé à partager ces messages autour de moi. » 

Ces témoignages illustrent la force d'une approche fondée sur la proximité, le soutien entre pairs et la diffusion d'informations fiables. Les volontaires n'ont pas seulement relayé des contenus ; ils ont créé un dialogue permanent avec leurs communautés, répondant aux interrogations, encourageant les personnes engagées dans une démarche d'arrêt et contribuant à faire évoluer les perceptions sur les dangers du tabac.

Pour le Représentant de l'OMS au Congo, le Dr Vincent Dossou Sodjinou, cette initiative traduit une cocréation de l’OMS avec des acteurs communautaires engagés, marque une innovation majeure et s'inscrit dans la continuité des campagnes de promotion de la santé menées par l'Organisation. « La vision de santé pour tous ne peut être une réalité sans l’engagement de chacun et de tous. Avec le Défi 28 jours pour arrêter le tabac, nous avons franchi une étape supplémentaire en mobilisant, pour la première fois à cette échelle, des volontaires comme relais de la communication pour le changement de comportement. Cette expérience montre que lorsque les communautés sont bien informées et pleinement engagées, elles deviennent elles-mêmes des acteurs de la prévention et contribuent durablement à protéger la santé de leurs proches » a-t-il indiqué.

Au-delà de ses résultats, le « Défi 28 jours pour arrêter le tabac » constitue une expérience enrichissante pour la promotion de la santé et la couverture sanitaire universelle. En associant expertise scientifique, innovation numérique et engagement citoyen, cette initiative offre un modèle reproductible pour d'autres campagnes de santé publique, qu'il s'agisse de la prévention des maladies, de la vaccination ou de la préparation aux urgences sanitaires.