Arrive alive [pt]

Arrive Alive - Drink Driving Campaign

Ne buvez pas et ne conduisez pas. Arrivez en vie.

Vous pouvez prévenir les accidents de la route liés à l'alcool. En savoir plus et s'impliquer #ArriveEnVie

Smiling girl

Não deixe as celebrações se transformarem em tragédias

Celebration

A condução sob o efeito do álcool é um grande problema em África, sobretudo entre os jovens. Sabia que os acidentes de viação são uma das principais causas de morte e de incapacidade em África? Em 2019, mais de 60 000 jovens com idades compreendidas entre os 15 e os 29 anos morreram em acidentes rodoviários na região africana. (o que corresponde a mais de seis pessoas por hora), e muitos destes acidentes envolvem o consumo de álcool. No entanto, a verdade é que os acidentes de viação relacionados com o consumo de álcool, e respectivas lesões, são cem por cento evitáveis.

Conduzir sob o efeito do álcool pode mudar o curso da nossa vida e da vida dos outros da pior maneira possível. Basta uma bebida para provocar um acidente de carro fatal. Façamos o que é correcto: se formos conduzir, mantenhamo-nos sóbrio. Escolha sempre #ChegarVivo.

Brain

Vamos esclarecer os factos

As pessoas dizem muitas coisas para se convencerem de que conduzir sob o efeito do álcool é aceitável. Vamos esclarecê-las.

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“É só uma bebida! Não vai afectar a minha condução.”

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Uma só bebida é suficiente para prejudicar o seu discernimento. Uma das principais causas de mortes por acidentes de viação é o consumo de álcool, quer se tenha bebido pouco ou muito. O álcool, mesmo quando consumido em níveis reduzidos ou moderados, prejudica o equilíbrio, a visão, o tempo de reacção, a capacidade de raciocínio – uma mistura perfeita para causar ferimentos e mortes em acidentes de viação.

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“Só me estou a pôr a mim em risco. Não há mais ninguém no meu carro ou na minha mota.”

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Conduzir sob o efeito do álcool coloca outras pessoas como os peões, os ciclistas e os outros condutores em risco. Ao conduzir depois de consumir álcool, pode ferir-se ou morrer num acidente de viação, mas também fazer com que os outros corram esses riscos. Não seja irresponsável, tome os outros em consideração.

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“Se eu não beber, não me vou divertir!”

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Pode divertir-se quando está sóbrio. Muitos jovens julgam que precisam do álcool para se divertirem, mas isso simplesmente não é verdade. Ao socializar sem beber, pode dominar as situações e sentir que o está a fazer, pode relacionar-se com os seus amigos de forma mais significativa e corre menos riscos de sofrer um acidente de viação.

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“Sou um excelente condutor! Não importa se bebi ou não bebi!” 

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A verdade é simples. Não beba e dirija. Sabia que todas as lesões relacionadas ao álcool e acidentes de trânsito são evitáveis? Consumir álcool aumenta o risco de lesões, acidentes de trânsito e morte, além de colocar muitas outras pessoas em risco também. Manter-se sóbrio é uma ótima maneira de garantir sua segurança e a dos outros. Sempre escolha chegar vivo.

#ArriveAlive Campaign Video

Quatro regras de ouro para #ChegarVivo

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Se vai conduzir, mantenha-se sóbrio.

Se beber, não conduza. Em vez disso, peça a um amigo que não tenha bebido que o leve, ou utilize os transportes públicos, como um autocarro, o comboio ou um táxi, de modo a garantir que chega a casa em segurança.

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Faça os possíveis por se certificar de que a pessoa que o vai levar de carro ou de mota também não bebeu. Estar sob o efeito do álcool pode levar a outros comportamentos de risco, como por exemplo não utilizar cinto de segurança ou capacete, conduzir demasiado depressa e consumir drogas.

Caso um amigo insista em conduzir depois de beber, faça os possíveis para o dissuadir, sublinhando os riscos de conduzir sob o efeito do álcool e propondo-lhe soluções alternativas, como apanhar um transporte público ou pedir a um familiar ou amigo sóbrio que o conduza.

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Saiba mais sobre como pode prevenir a condução sob o efeito do álcool. Descarregar o manual "Arrive Alive".

Eis como os países africanos podem reduzir as lesões relacionadas com o álcool e os acidentes de viação

A OMS recomenda aos países que estabeleçam limites de concentração de álcool no sangue (TAS) de acordo com as melhores práticas. Os limites de TAS referem-se à quantidade de álcool que se pode ter na corrente sanguínea. De acordo com a OMS, para a maioria das pessoas, o limite de TAS recomendado é de 0,05% ou menos. Os governos africanos devem seguir as recomendações da OMS e alterar as políticas para reduzir a condução sob o efeito do álcool nos seus países.

BAC

Descarregar o kit de ferramentas para as redes sociais Arrive Alive.